| 昔から首まわり(首と顎の境い目)に吹出物が出やすい体質で悩んでいます。 脂っこいものや甘いものを食べたり、寝不足が続くと、あっという間に顎のラインのあたりに大きめの吹出物ができてしまいます。 これはしばらく消えません。 この体質が嫌でいろいろ試行錯誤を繰り返してみました。 まずは洗顔に力を入れてみました。 顎のラインを重点的に、ゴシゴシしないできるだけ優しく泡でなでるように、時間をかけて洗っています。 毛穴が汚れで詰まると吹出物になりやすいそうなので、それを意識しながら洗顔しています。 洗顔フォームのメーカーなどはとくにこれといったこだわりはありませんが、脂っこい体質に強そうなものを選んでます。チューブタイプよりも最初から泡で出るタイプを選んでます。 洗顔が終わったら、清潔なタオルでポンポンと優しく拭いて終わりです。 そのあとはオードムーゲの化粧水を手のひらに乗せて顔に軽くつけていきます。 顎のラインをとくに重点的にやります。 これを続けたところ目立った吹出物はできなくなりました。 |
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